تتوفر عادة من حولنا االكثير من المكونات التي نجهل فوائدها، والتي يمكن أن تكون كامنة في مكان ما في المطبخ أو تنمي بهدوء في عشب حديقتك أو حديقة الجيران. أحد الأمثلة على ذلك هو الألوة فيرا! كما هو معروف، أن الصبار قادر على علاج مجموعة من الامراض لأنه يحتوي على العديد من الخصائص الصحيّة التي يمكنك الاستفادة منها. كما أن عصير الألوة فيراهو بمثبة دواء لأنه غنيّ بالمقوّيات، ويوفر تغذية كاملة للجسم...
الألوة فيرا هو عنصر هام للتغذية كما يستخدم في تركيب الكثير من الأدوية ومستحضرات التجميل. وقد أظهرت الدراسات الحديثة التي نشرت في مختلف المجلات العلمية أن استهلاكه عن طريق الفم بشكل عصير يمكن أن يسهل السيطرة على نسبة السكر في الدم وخفض نسبة الدهون بالأخص لمرضى السكري.
ما هي فوائد عصير الألوة فيرا؟
1. غني بالفيتامينات والمعادن
إن عصير الصبار غنيّ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية للجسم، ولكنه خالي من الفيتامين D. عصير الصبار هي متواجد بسهولة في الأسواق وسهل الإستهلاك.
2. يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي
أن الاستهلاك اليومي لعصير الصبار يساعد على مكافحة وعلاج مجموعة من الاضطرابات الهضمية بما في ذلك سوء الهضم، والإمساك والحموضة والغازات. كما أنه مفيد أيضاً لزيادة الشهية والحفاظ على الوزن وسهل الهضم.
3. يقضي على السموم في الجسم
الألوة فيرا تقضي علىالسموم في الجسم. ننصحك بشرب هذا العصير في الصباح الباكر ق من للقضاء على مشاكل الجهاز الهضمي وتنظيف الجسم من السموم.
4. يساعد على علاج فقر الدم
يستخدم عصير الصبار في علاج الجهاز الهضمي واضطرابات الكبد واضطرابات وفقر الدم، واليرقان والصفراوية، المرارة، وغيرها...
5. المشاكل الهرمونية
غالباً ما يستخدم عصير الصبار في العديد من المقويات العشبية الأخرى لعلاج القضايا الهرمونية، وكذلك اضطرابات البنكرياس والطحال.
6. ممتاز للشعر والبشرة
عصير الصبار يساعد في الحفاظ على شعر وبشرة ناعمة و سلسة، واشعاعاً للجلد كمايعزز نمو الشعر. كما يمكنك تطبيقه موضعياً على الجلد للتخفيف من الحروق سطحية والندوب. بالأضافة لإستخدامه كعامل ترطيب للبشرة ولفروة الرأس.
7. يعزز المناعة
من خصائص عصير الألوة فيرا الأخرى تعزيز مناعة الجسم!
ينبغي من الناحية المثالية أن تستهلكي عصير الصبار على الريق وأن يختلط مع كوب من الماء، كما أنه لا ينصح به للنساء الحوامل.
